fbpx
Loading...

Velkommen til b:fit by Zeenta i Aarhus

Reformer – TRX-Heat – VirtuPRO-Cycling – Yoga-Heat

Effektiv, udfordrende og resultatgivende HOLDtræning! Core, Styrke, Cardio & Smidighed – Kombineret med fede rytmer, ledsaget af inspirerende, dygtige og uddannede instruktører, træner vi DIG i Top-Form i vores lækre, centralt beliggende, lokaler i Aarhus C. ( Gratis 2 timers Parkering lige uden for døren )
Reformertræningen foregår i en Fit Reformermaskine der, sammen med fjedrebelastning og egen kropsvægt, yder modstand. Systemet tilpasses den enkelte øvelse og styrker bla. din muskulatur, især din kropskerne ( Core ) din smidighed, koncentration, balance, koordination og ikke mindst din udholdenhed.

TRX-Heat træningen (udviklet af US Navy Seals) foregår i lofts-ophængte stropper i vores skønne b:fit “The Basement” lokale, opvarmet til 37 grader infravarme. TRX-Heat træningen forbedrer både din styrke, balance, smidighed og Core-stabilitet. Infravarmen trænger dybt ind i dine muskler og væv ( bindevæv ) og sammen med træningen, bla. detoxer den din krop, blødgør dine muskler og forkorter et evt. skadesforløb.

Vi tilbyder også YOGA i “Heaten” bla. Hatha & Yin Yoga-Heat.
Derudover kan du træne “Bodytoning” på vores b:fit-Heat timer, ligeledes i den skønne infravarme, samt Ashtanga-Yoga ( uden infravarme ) ALLE kan være med på alle vores hold og træningen er for M/K. Tag meget gerne en ven, kammerat eller kæreste med! Som noget HELT NYT har vi nu også VirtuPRO-Cycling på holdplanen!

VirtuPRO-Cycling er designet til enthusiaster og professionelle, eller med andre ord, til dem som tilstræber det absolut ypperligste indenfor Indoor-Cycling. VirtuPRO tilbyder den ultimative træningsoplevelse når det kommer til Indoor-Cycling, bla. ved at genskabe den åbne landevej i et indendørs Über-Tjekket trænings forum. Her er tale om et unique & innovativt produkt, en pioneer indenfor technologi, i et prof. og lækkert design.

Hos b:fit by Zeenta garanterer vi, at DU bliver både fit, stærk OG glad i låget 🙂
Vi glæder os mægtigt til at træne med dig! Stay Cool & b:fit // Zeenta & The b:fit Team.
Book din/jeres GRATIS Prøvetime allerede NU på linket HOLD BOOKING øverst oppe på siden.

Sammen er vi stærke – Ikke kun i lugten 🙂

REFORMER

Corestabilitet, udholdenhed, smidighed

Reformertræning er for alle – fra begynder til mere øvet. Det er en helt unik træningsform, som ikke kan sammenlignes med almindelig styrketræning i det, der her er tale om både body&mind funktionalstyrketræning.
Du vil uden tvivl opleve og se, at der sker en positiv forandring i din krop – både inderst og yderst – som du nok ikke har oplevet via andre træningsformer.

LÆS MERE HER

TRX-HEAT

Funktionel træning, styrke, detox

TRX-Heat træning foregår det med funktionelle bevægelser, hvor du udelukkende bruger din egen kropsvægt, med fokus på corestabilitet som modstand, i de loftsophængte stropper. Du opbygger naturligvis din styrke under træningen, men også din smidighed, mobilitet samt udholdenhed.

I b:fit by Zeenta har vi taget træningen skridtet videre ved at tilføre varme.

LÆS MERE HER

YOGA-HEAT

Sjæl, sind, krop

Yoga-Heat timen er for dig, som ønsker at opnå både styrke og smidighed, og samtidig finde indre ro og balance imellem sjæl, sind og krop. Alle kan være med på Yoga-Heatholdene- uanset om du er nybegynder eller en mere erfaren yogaudøver.

Timen foregår i et dejligt infravarmt lokale, opvarmet til 37 grader.

LÆS MERE HER

MINDFUL-HEAT

Sjæl, sind, krop

Har du brug for en Pause i hverdagen? Har du ofte hovedpine? Spænding i nakke/skuldre? Svært ved at slappe af? Så er dette hold for dig!

Holdet er oplagt for dem som vil reducere eller forebygge stressbetingede spændinger og uro i krop og hoved eller de som er nysgerrige på, at udforske kroppen på en anden måde.

LÆS MERE HER

VIRTUPRO-CYCLING

Styrke, smidighed, udholdenhed

VirtuPRO tilbyder den ultimative træningsoplevelse når det kommer til Indoor-Cycling.
Her er tale om et unique & innovativt produkt, en pioneer indenfor technologi.
VirtuPRO genskaber den åbne landevej i et indendørs trænings forum.

LÆS MERE HER

B:FIT OUTDOOR

Kom i dit livs Top-Form!

b:fit by Zeenta’s OUTDOOR trænings hold er designet til at hjælpe netop DIG med at forbedre både din kondition samt evne til at arbejde med bla. egen kropsvægt. ( funktionel træning )
b:fit-OUTDOOR er en kombination af både løb ( ca. 4 km ) interval-løb, HIIT ( high intensive interval training ) Tabata ( optimal fedtforbrændings træning 20 sek høj puls/10 sek pause. ca.15 min varighed ) i kombi med brug af forskelligt funktionelt udstyr, såsom eksempelvis TRX suspension stropper.

LÆS MERE HER

Book din GRATIS PRØVETIME i dag!

Gælder til ALLE vores fantastiske træningsformer.

Book din gratis prøvetime her >>

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram Access Token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Error: No posts found.

Make sure this account has posts available on instagram.com.

Oktober 2019 – Nyheder fra b:fit by Zeenta

By | oktober 10th, 2019|Categories: Hold, Nyheder, TIlbud, VirtuPRO|Tags: |

SIDSTE CHANCE FOR 10X LYSERØDE KLIP Støt brysterne og køb indtil 13.10.2019 Opret dig & køb dine klip/medlemsskab her: (Gyldighed 3 mdr. fra købsdato) KØB NU >> [...]

Oktober 2019 – Nyheder fra b:fit by Zeenta

By | oktober 3rd, 2019|Categories: Hold, Nyheder, TIlbud|Tags: |

ZEENTA STØTTER BRYSTERNE Zeenta er med til at hylde og støtte brysterne. I den anledning kører hun tilbud på klippekort fra 4.-13. oktober – kom og prøv kræfter med Reformer, Yoga-Heat, [...]

September 2019 – Nyheder fra b:fit by Zeenta

By | september 8th, 2019|Categories: Hold, Nyheder, TIlbud|Tags: |

SÅ ER VI I SVING – HVAD MED DIG? Ny sensommer/efterårsplan ligger allerede klar med masser af FED holdtræning. (Husk du kan se hele 4 uger frem ved at bruge >) [...]

1. juli, 2019 – Nyheder fra b:fit by Zeenta

By | juni 30th, 2019|Categories: Hold, Nyheder, TIlbud|Tags: |

VI ER KLAR TIL AT TRÆNE MED DIG! b:fit by Zeenta holder åbent hele sommeren så ingen undskyldninger. Kom ned og træn med alle dine ynglings instruktører. Reformer  - TRX-Heat - Yoga-Heat - b:fit-Heat - Pilates-Heat KLIK HER >> [...]

1. april, 2019 – Nyheder fra b:fit by Zeenta

By | april 1st, 2019|Categories: Hold, Nyheder, TIlbud|Tags: |

Gæk Gæk Gæk - din R.Ø.V. ska´ ha´ noén Smæk :)))💪🏽 *10 X Påskeklip til kun KR 750 ( gælder 3 mdr. fra købsdato ) Vi er i PÅSKEHUMØR 🐰og har derfor [...]

27. februar, 2019 – Nyheder fra b:fit by Zeenta

By | marts 6th, 2019|Categories: Hold|Tags: |

Fra Nytårsforsæt til b:fit Repeater-Beater 💪🏽💪🏽 Hey You b:fit-Peeps😅 Husk nu, at dén træner jo ikke sig selv vel!? Stick to your training - 55 ugentlige Holdtimer - De sejeste instruktører til [...]