fbpx
Loading...

REFORMER

Corestabilitet, udholdenhed, smidighed

Reformertræning er for alle – fra begynder til mere øvet. Det er en helt unik træningsform, som ikke kan sammenlignes med almindelig styrketræning i det, der her er tale om både body&mind funktionalstyrketræning.
Du vil uden tvivl opleve og se, at der sker en positiv forandring i din krop – både inderst og yderst – som du nok ikke har oplevet via andre træningsformer.

LÆS MERE HER

TRX-HEAT

Funktionel træning, styrke, detox

TRX-Heat træning foregår det med funktionelle bevægelser, hvor du udelukkende bruger din egen kropsvægt, med fokus på corestabilitet som modstand, i de loftsophængte stropper. Du opbygger naturligvis din styrke under træningen, men også din smidighed, mobilitet samt udholdenhed.

I b:fit by Zeenta har vi taget træningen skridtet videre ved at tilføre varme.

LÆS MERE HER

YOGA-HEAT

Sjæl, sind, krop

Yoga-Heat timen er for dig, som ønsker at opnå både styrke og smidighed, og samtidig finde indre ro og balance imellem sjæl, sind og krop. Alle kan være med på Yoga-Heatholdene- uanset om du er nybegynder eller en mere erfaren yogaudøver.

Timen foregår i et dejligt infravarmt lokale, opvarmet til 37 grader.

LÆS MERE HER

MINDFUL-HEAT

Sjæl, sind, krop

Har du brug for en Pause i hverdagen? Har du ofte hovedpine? Spænding i nakke/skuldre? Svært ved at slappe af? Så er dette hold for dig!

Holdet er oplagt for dem som vil reducere eller forebygge stressbetingede spændinger og uro i krop og hoved eller de som er nysgerrige på, at udforske kroppen på en anden måde.

LÆS MERE HER

PILATES-HEAT

Stærke, smidige muskler og bedre kropsholdning

Ved at udføre Pilates i den fantastiske Heat sal opvarmet til 37 gr. infravarmen optimerer træningseffekten, og evt skader heler hurtigere samt risiko for nye skader forebygges, Din forbrænding ryger i vejret ved at træne i infravarmen og du bliver både smidig, stærk og udholdende.

LÆS MERE HER

B:FIT OUTDOOR

Kom i dit livs Top-Form!

b:fit by Zeenta’s OUTDOOR trænings hold er designet til at hjælpe netop DIG med at forbedre både din kondition samt evne til at arbejde med bla. egen kropsvægt. ( funktionel træning )
b:fit-OUTDOOR er en kombination af både løb ( ca. 4 km ) interval-løb, HIIT ( high intensive interval training ) Tabata ( optimal fedtforbrændings træning 20 sek høj puls/10 sek pause. ca.15 min varighed ) i kombi med brug af forskelligt funktionelt udstyr, såsom eksempelvis TRX suspension stropper.

LÆS MERE HER

Book din GRATIS PRØVETIME i dag!

Gælder til ALLE vores fantastiske træningsformer.

Book din gratis prøvetime her >>

13. december, 2018 – Nyheder fra b:fit by Zeenta

By | december 13th, 2018|Categories: Hold, Nyheder, TIlbud, VirtuPRO|Tags: , |

The julekugleste trænings center i byen Tilbud slutter 15.12.18 midnat 10 x klip 750 kr KLIPPEKORTENE KAN OGSÅ GIVES SOM GAVE! (gælder 3 måneder fra købsdato.)   Den nye holdplan for 2019 er [...]

10. oktober, 2018 – Nyheder fra b:fit by Zeenta

By | oktober 10th, 2018|Categories: Hold, Nyheder, VirtuPRO|Tags: , |

…Så tar´ vi Cyklerne frem VirtuPRO-Cycling coming to b:fit by Zeenta -Soooooonnnn. -Stay Tuned!! Vi er bare så Ûber stolte af at vi lige om snart også kan tilbyde vores kunder det absolut [...]

30. september, 2018 – Nyheder fra b:fit by Zeenta

By | september 30th, 2018|Categories: Hold, Nyheder, TIlbud|Tags: , |

STØT BRYSTERNE 10 x Lyserøde klip 750 kr. (gælder 3-7/10-2018) KØB HER

30. august, 2018 – Nyheder fra b:fit by Zeenta

By | august 30th, 2018|Categories: Hold, Nyheder|Tags: , |

Så ska der saftsusemig cykles… Som noget helt NYT, tilbyder b:fit by Zeenta alle vores nuværende samt NYE kunder: VIRTU PRO INDOOR CYCLING Det nyeste indenfor indendørs cykling ( bike / spinning ). Eksklusivt med [...]

12. juni, 2018 – Nyheder fra b:fit by Zeenta

By | juni 12th, 2018|Categories: Nyheder|Tags: |

Stick to your training!! -Så skal vi nok hjælpe dig ned i badetøjet med vores Ab-Fab træningsformer... Reformer  - TRX-Heat - Yoga-Heat - b:fit-Heat - Pilates-Heat HOLD BOOKING Training&PartyTraining&PartyTraining&Party… 100 numre - over 8 timers Feee Lyd - til DIG fra [...]