fbpx
Loading...

Velkommen til b:fit by Zeenta i Aarhus

Reformer – TRX-Heat – VirtuPRO-Cycling – Yoga-Heat

Effektiv, udfordrende og resultatgivende HOLDtræning! Core, Styrke, Cardio & Smidighed – Kombineret med fede rytmer, ledsaget af inspirerende, dygtige og uddannede instruktører, træner vi DIG i Top-Form i vores lækre, centralt beliggende, lokaler i Aarhus C. ( Gratis 2 timers Parkering lige uden for døren )
Reformertræningen foregår i en Fit Reformermaskine der, sammen med fjedrebelastning og egen kropsvægt, yder modstand. Systemet tilpasses den enkelte øvelse og styrker bla. din muskulatur, især din kropskerne ( Core ) din smidighed, koncentration, balance, koordination og ikke mindst din udholdenhed.

TRX-Heat træningen (udviklet af US Navy Seals) foregår i lofts-ophængte stropper i vores skønne b:fit “The Basement” lokale, opvarmet til 37 grader infravarme. TRX-Heat træningen forbedrer både din styrke, balance, smidighed og Core-stabilitet. Infravarmen trænger dybt ind i dine muskler og væv ( bindevæv ) og sammen med træningen, bla. detoxer den din krop, blødgør dine muskler og forkorter et evt. skadesforløb.

Vi tilbyder også YOGA i “Heaten” bla. Hatha & Yin Yoga-Heat.
Derudover kan du træne “Bodytoning” på vores b:fit-Heat timer, ligeledes i den skønne infravarme, samt Ashtanga-Yoga ( uden infravarme ) ALLE kan være med på alle vores hold og træningen er for M/K. Tag meget gerne en ven, kammerat eller kæreste med! Som noget HELT NYT har vi nu også VirtuPRO-Cycling på holdplanen!

VirtuPRO-Cycling er designet til enthusiaster og professionelle, eller med andre ord, til dem som tilstræber det absolut ypperligste indenfor Indoor-Cycling. VirtuPRO tilbyder den ultimative træningsoplevelse når det kommer til Indoor-Cycling, bla. ved at genskabe den åbne landevej i et indendørs Über-Tjekket trænings forum. Her er tale om et unique & innovativt produkt, en pioneer indenfor technologi, i et prof. og lækkert design.

Hos b:fit by Zeenta garanterer vi, at DU bliver både fit, stærk OG glad i låget 🙂
Vi glæder os mægtigt til at træne med dig! Stay Cool & b:fit // Zeenta & The b:fit Team.
Book din/jeres GRATIS Prøvetime allerede NU på linket HOLD BOOKING øverst oppe på siden.

Sammen er vi stærke – Ikke kun i lugten 🙂

REFORMER

Corestabilitet, udholdenhed, smidighed

Reformertræning er for alle – fra begynder til mere øvet. Det er en helt unik træningsform, som ikke kan sammenlignes med almindelig styrketræning i det, der her er tale om både body&mind funktionalstyrketræning.
Du vil uden tvivl opleve og se, at der sker en positiv forandring i din krop – både inderst og yderst – som du nok ikke har oplevet via andre træningsformer.

LÆS MERE HER

TRX-HEAT

Funktionel træning, styrke, detox

TRX-Heat træning foregår det med funktionelle bevægelser, hvor du udelukkende bruger din egen kropsvægt, med fokus på corestabilitet som modstand, i de loftsophængte stropper. Du opbygger naturligvis din styrke under træningen, men også din smidighed, mobilitet samt udholdenhed.

I b:fit by Zeenta har vi taget træningen skridtet videre ved at tilføre varme.

LÆS MERE HER

YOGA-HEAT

Sjæl, sind, krop

Yoga-Heat timen er for dig, som ønsker at opnå både styrke og smidighed, og samtidig finde indre ro og balance imellem sjæl, sind og krop. Alle kan være med på Yoga-Heatholdene- uanset om du er nybegynder eller en mere erfaren yogaudøver.

Timen foregår i et dejligt infravarmt lokale, opvarmet til 37 grader.

LÆS MERE HER

MINDFUL-HEAT

Sjæl, sind, krop

Har du brug for en Pause i hverdagen? Har du ofte hovedpine? Spænding i nakke/skuldre? Svært ved at slappe af? Så er dette hold for dig!

Holdet er oplagt for dem som vil reducere eller forebygge stressbetingede spændinger og uro i krop og hoved eller de som er nysgerrige på, at udforske kroppen på en anden måde.

LÆS MERE HER

VIRTUPRO-CYCLING

Styrke, smidighed, udholdenhed

VirtuPRO tilbyder den ultimative træningsoplevelse når det kommer til Indoor-Cycling.
Her er tale om et unique & innovativt produkt, en pioneer indenfor technologi.
VirtuPRO genskaber den åbne landevej i et indendørs trænings forum.

LÆS MERE HER

B:FIT OUTDOOR

Kom i dit livs Top-Form!

b:fit by Zeenta’s OUTDOOR trænings hold er designet til at hjælpe netop DIG med at forbedre både din kondition samt evne til at arbejde med bla. egen kropsvægt. ( funktionel træning )
b:fit-OUTDOOR er en kombination af både løb ( ca. 4 km ) interval-løb, HIIT ( high intensive interval training ) Tabata ( optimal fedtforbrændings træning 20 sek høj puls/10 sek pause. ca.15 min varighed ) i kombi med brug af forskelligt funktionelt udstyr, såsom eksempelvis TRX suspension stropper.

LÆS MERE HER

Book din GRATIS PRØVETIME i dag!

Gælder til ALLE vores fantastiske træningsformer.

Book din gratis prøvetime her >>

21. februar, 2019 – Nyheder fra b:fit by Zeenta

By | marts 6th, 2019|Categories: Hold, TIlbud, VirtuPRO|Tags: , , |

VirtuPRO-Cycling Klippekort 10 Cycling klip 750 kr.(Gælder KUN til Cycling) Køb dit klippekort her >> Jeg er så glad for min cykel... 🎶🎵🚴🏽‍♂️🚴🏼‍♀️💨🎵🎶 VirtuPRO er designet til ALLE - fra CYKELMYGGEN EGON [...]

10. februar, 2019 – Nyheder fra b:fit by Zeenta

By | februar 15th, 2019|Categories: Hold, VirtuPRO|Tags: |

NÅR ENDEN ER GO ER ALTING GODT… Vi nærmer os “ENDEN” af februar… Hva´ vil DU ha´ ?? Slappe -eller FASTE balder!? Kom ned til os og ryst a´ R.Ø.V. så træner vi også [...]

6. januar, 2019 – Nyheder fra b:fit by Zeenta

By | januar 7th, 2019|Categories: Events, Nyheder, TIlbud|Tags: |

Kom til Føsda & Nytårskur i b:fit by Zeenta 🇩🇰🇩🇰🇩🇰 Lørdag d.12 januar @ 8-14 Afterparty fra kl 14... Bobler & Snacks Nu skal der kun soves få gange til, inden den stoooore træningsfest [...]

31. december, 2018 – Nyheder fra b:fit by Zeenta

By | december 31st, 2018|Categories: TIlbud|Tags: , |

GLÆL´LIG BAG-JUL and a Merry New Yeeeaaarrrr!!! Xmas is over - tid til at få noget for Kljenern´... 🙂 b:fit by Zeenta´s 3 års Føsda´s tilbud Årskort KUN KR 5500 (Spar næsten 4 mdr.) [...]

13. december, 2018 – Nyheder fra b:fit by Zeenta

By | december 13th, 2018|Categories: Hold, Nyheder, TIlbud, VirtuPRO|Tags: , |

The julekugleste trænings center i byen Tilbud slutter 15.12.18 midnat 10 x klip 750 kr KLIPPEKORTENE KAN OGSÅ GIVES SOM GAVE! (gælder 3 måneder fra købsdato.)   Den nye holdplan for 2019 er [...]

10. oktober, 2018 – Nyheder fra b:fit by Zeenta

By | oktober 10th, 2018|Categories: Hold, Nyheder, VirtuPRO|Tags: , |

…Så tar´ vi Cyklerne frem VirtuPRO-Cycling coming to b:fit by Zeenta -Soooooonnnn. -Stay Tuned!! Vi er bare så Ûber stolte af at vi lige om snart også kan tilbyde vores kunder det absolut [...]